sábado, 14 de febrero de 2015

Cual es el ritmo cardíaco normal

El ritmo o la frecuencia cardíaca normal oscila entre los 50 y los 100 latidos por minuto en una persona de edad media en reposo, pero este estado se puede ver alterado por algunos motivos tales como:


- Varía a lo largo del día y la noche y en respuesta a diversos estímulos, por lo que su medición tiene gran variabilidad.

- cuando nacemos, el ritmo o frecuencia es muy elevada ya que la actividad del organismo es muy intensa, posteriormente, al mes de vida, va disminuyendo hasta llegar a al edad adulta, manteniéndose estable después de los 20 años.

- Cuando realizamos ejercicio físico, el corazón produce una respuesta normal llamada taquicardia en la que los latidos en reposo está por sobre los 100 latidos por minuto (lpm)

La frecuencia máxima que puede alcanzar el corazón frente a un ejercicio físico va a depender directamente de la edad de la persona que hace el ejercicio físico y existe una fórmula para calcularla, la cual es:

Frencuenca cardíaca máxima = 220 lpm - edad.

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